Witaj Kamil Wu Kreatyna to faktycznie zawiła tematyka i można naprawdę niekiedy wręcz zgłupieć Prawda jest taka że nikt nie poda złotej metody Każdy musi wypracować ją sobie sam Tak jak podaje Maciej F można zrobić fazę nasycenia 20-30g/dzień (najlepiej dawkę rozdzielić np 4x5g niż brać większą ilość na raz) przez pierwsze 7 dni a później przez ok [...]
morzecie napisac jakie brac odrzywki aby niestosowac djety czy jednak jest ona niezbendna bo niektuzy niemaja pieniedzy na kupywanie sobie codziennie jakies przysmaki tylko musza jesc to co nam da mamusia hehe bo jeszcze niepracuja. POZDRO!!
"jakie odrzywki brac zeby szybko przybrac na macie a na diete nie mam czasu i pieniedzy. brałem jusz nitrobolon ale nic nie pomogło. pomóżcie !! z gyry dziękuje." polecam metanabol. bnez odpowiedniego ząrcia niczego nie zbudujesz. Jak amsz kase na odrzywki a nie masz na zarcie to cos jest tu nie tak. Co do reszty mądrali - nie chce mi [...]
[...] to nie wiem :/ kropki na serce (milocardin ) 3x dzinie mowilem mu ze bralem kropki juz 4 dni a ten ze "ale nie w polaczeniu z ketonalem" i sie zastanawiam czy brac ten keto czy nie bo szkoda bebechow tylko co myslicie o tym keto ? i ogolnie o tezie ze to bole na tle nerwowym Cykl mysle kontynuowac bede skoro to serio nerwica aha [...]
[...] takie ktore oddaje realne wymiary i sie go trzymac ale nie za duzo sie przygladac bo sie wtedy za duzo mysli i zastanawia moze to powinno byc lepiej a moze wiecej tutaj,tam ,wazne jest tez zeby brac pod uwage ile sie juz osiagnelo i jak sie juz różnisz od zwyklego czlowieka a nie ile brakuje Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-04 01:43:58
[...] trafiles, najlepsza wersja dla mojego organizmu , nawet inaczej jedyna efektywna Ale samo wino i prop? Powiedzcie mi jak dziala w odczuciach etc sally, clen? Bo efki brac nie moge , mam za duze jazdy z psycha i mysli samobojcze co dziewne tylko po tym gownie. Jestem na efke tak wrazliwy ze byle gowniany spalacz jak mitotropin,a mi juz [...]
CP brac na czczo codzien... przed treningiem tez mozesz wziasc cp ale mniejsza dawke i oczywiscie po treningu... pamietaj na treningu najwazniejsza jest koncentracja... nie sluchaj kumpli ktorzy w tym czase cos mowia do Ciebie... wyłacz sie ... miej przed oczami pompowany miesien... powoli i starannie wykonuj kazdy ruch jakby od tego zalezało [...]
Witam zostało mi 14 tabletek tego specyfiku i śmiało mogę powiedzieć iż ten produkt jest godny polecenie ,widzę u siebie spore zmiany w sile ,wytrzymałości i lekkiej agresji na treningach .Ten Ph z tego co widzę u siebie robi suchy mięsień i libido skacze bardzo wysoko ,zastanawia mnie tylko czy po tym produkcie od "koksa" brać jakiś odblok. To [...]
Czwsc kolego,powiem tak juz koncze brac i efekty nawet spoko.tak 5kg na masie i 15na sztandze,ale dziwnie po tym sie czuleje taki lekko otumaniny,problemy ze spaniem,lekkie dziwne drgawki.Kupilem tez (HYPER PUMP)wszystko daje niezlo pompe tylko ze godzine morze 2 po treningu jestem flak bez sily.CO DO LIBIDO MIT ,WSZYSTKO NORMALNIE
odczekaj tyle ile trwał cykl na Ph. Enan możesz zapodać w dawce 250mg e4d 12 tygodni lub jak napisales 400mg ew zastrzyk 200mg np (wt czw) Tak wypada wbić Hcg 5000Iu rozbite na 5 razy po 1000IU bite co 2dni tydzień przed zakończeniem cyklu na enanie lub bezpośrednio po ostatnim strzale. Clomid dajesz 20 tabletek po 50mg na noc 3dni po ost [...]
Siemanko. Ja zawsze sceptycznie podchodziłem do bcaa, glutamine co jakiś czas brałem, ale ostatnio ,ok 2 miesięcy temu, rozmawiałem z wicemistrzem Polski w kulturystyce i powiedział mi, że bcaa i glutamina to jest podstawa, konieczność, że to trzeba non stop brać przynajmniej raz dzienni po treningu i np. rano w nietreningowe, ale zaznaczam to [...]
Sory za te posty podobne ale coś niechca wchodzić. ja radze brać tak jak rozpisałem. A poza tym dawkowania krety jest tyle na forum co userów EDIT POlecam wyszukiwarke 33 przeczytanych art to nie za dużo Zmieniony przez - kyjo w dniu 2005-11-13 20:39:47
porcja /nawet dzielona na dwie części/ to już często wystarczająca ilość- 7g. przeważnie b. dobrych pod względem biodostępności kreatyn.- to jest taka forma dawkowania prostsza/dla mniej zasobnych/ aczkolwiek już skuteczna. natomiast jeżeli ktoś nie liczy się aż tak bardzo z groszem, poza tym pompa na treningu odgrywa dla niego kluczową rolę to [...]
dobrze byłoby brac porcje massacry przed treningiem, a w nietr. np. pół/albo czasem cp/, np.- bez dokładniejszego obliczania więc moge się o kilka dni pomylic co do długości cyklu- ale około 40 dni powinien trwać. w tren. cp rano, massacra przed treningiem. w nietr. 1/2 porcji massacry/chyba troszku braknie więc od czasu do czasu cp/ i cp/w porze [...]
Ciężko z was co kolwiek wyciągnąć ;-) a co z tą kreatyna brać?? Czy zostawić w piz.....?? Jeszcze mam trochę spalacza alphamine, ale może go odstawie na razie??
Ciężko z was co kolwiek wyciągnąć ;-) a co z tą kreatyna brać?? Czy zostawić w piz.....?? Jeszcze mam trochę spalacza alphamine, ale może go odstawie na razie?? Przecież pomagamy Tobie jak możemy czasami odp na infantylne pytania , które można łatwo wy-googlować , a ty jeszcze masz pretensje. Mogę cię zapewnić że na innych forach zostałbyś [...]
% podalem tak tylko ale glownie chodzilo mi o same pokazanie tego bo uslyszlame ze cos takiego jest zeby brac po cyklu tak jak odbloki... narazie kloc sie nie chce dlatego mysle o metce ejszcze albo cos innego w tab??? a co do tego co napsiales " 1-4/5 20mg ed. " znaczy dzienie 4-5tab??
co racja to racja, ja w swojej wypowiedzi wzialem pod uwage zasadnosc wydania na ten srodek 200 zl i jak juz brac to wziasc inny z tej serri, a napewno skuteczniejszy, ale idac tym tokiem mozna zejsc dzial nizej... rownie dobrze
[...] na sucho z dobrym treningiem i dietą bylem zadowolony postanowilem tego miecia zarzucic i bang taki., Co do chorob to zadnych nie mialem ktore moglyby oslabic watrobe. Styl zycia tez w miare spoko nieu pije czesto z raz w tygodniu ziolko zapale. Co sugerujecie czy brac to dalej czy stopowac i dac sobie spokoj z oralnymi gównami z rosji ?
Pytania : 1.Czy warto kupować BIG ZONE czy jakoś osobno witaminki itp ? BIG ZONE to firma a nie pojedynczy produkt 2.Nie mogę się zastanowić z kreatyną, iż CM3 jest chwalone ale dużo osób to bierze jak i amatorów i nie ma rewelacji moim zdaniem tak by wszyscy chodzili więksi ( nie mam na myśli wielcy), myślałem także nad TCM. Chodzi o to, że [...]
Jaka kreatynę wybrać?
